Banc Musculació Bench Press Fold Plegable Inclinable

Dimensions i pes del banc de musculació amb suports de barra ajustables

Dimensions del producte desplegat: - Longitud: 124 cm - Amplada: 100 cm - Altura: 115 cm Dimensions del banc - Longitud: 113 cm Amplada: 26 cm - Altura: 41 cm - Seient: 30 cm - Longitud del suport: 79 cm Dimensions dels suports de barra - Amplària: 101 cm - Altura mínima: 75 cm - Altura màxima: 105 cm - Espai entre els dos suports: 44 cm - Dimensions del producte plegat: - Longitud: 56 cm - Amplada: 100 cm Altura: 115 cm Dimensions de la caixa: 80 cm x 36 cm x 30 cm Pes de la caixa: 22 kg

Un banc compacte i enginyós

Els suports de barra integrats et permeten treballar amb barra de manera segura: estan molt a prop i no surten del teu camp de visió. - Les potes són ajustables per adaptar el banc a les irregularitats del terra. - Compta amb un emplaçament per desar la barra. - Els ganxos de seguretat eviten que la barra bolqui en treure els discos. - Una vegada acabada la sessió, n'hi ha prou de plegar-ho i desar-ho contra la paret o en un armari.

Instal·lació i temps de muntatge

Un adult necessitarà 30 minuts per muntar-lo.

Càrregues màximes del banc de musculació amb suports de barra integrats

Pes màx. usuari: - 100 kg Càrrega màxima del reposabarra: - 100 kg en el reposabarra Per la teva seguretat, no superis mai el pes màxim suportat pel reposabarra. El banc suporta un màxim de 200 kg, dividits en 100 kg de l'usuari i 100 kg de la càrrega. Comprova sempre que has tornat a col·locar els passadors abans de la sessió i, si hi ha folgança, estreny les rosques. Els suports de barra no són desmuntables, per la qual cosa aquest banc no està dissenyat per a esquats o abdominals.

Quins accessoris pots utilitzar amb aquest banc?

Aquest banc es ven sol, de manera que hauràs d'equipar-te per entrenar. Necessitaràs: - 1 barra (ref.: 8289896) - Discos (ref.: 8289896) - Bloquejadors de discos (ref.: 8574652) També pots comprar un lot que inclou una barra, discos i un parell de manuelles (50 kg, ref.: 8655649). També pots afegir un parell de guants (ref.: 8574652)

Els components del teu banc estan disponibles com a peces de recanvi

Si el banc sofreix alguna deterioració, pots canviar totes les peces. Aquí tens algunes referències: - Seient (ref.: 8644462) - Suport (ref.: 8644467) - Ganxos de seguretat (ref.: 8644609) - Virolles de les potes del banc (ref.: 8615036) - Cargol ajustable (ref.: 8644457) Trobaràs totes les peces al nostre lloc web.

El nostre entrenador et proposa una sessió per fer amb el teu banc

Amb aquest banc amb suports de barra integrats podràs fer aquesta sessió de musculació per a pectorals: - Press banca amb barra: 4 x 6 repeticions - Press inclinat amb barra: 3 x 10 repeticions - Pull over amb manuelles: 3 x 12 repeticions Mantingues un marge de dues repeticions i pren-te dos minuts de recuperació entre sèries.