Hantelbank Bankdrücken Schrägbankdrücken klappbar

Installations- und Montagezeit

Der Aufbau dieser Bank durch einen Erwachsenen dauert 30 Minuten.

Eine kompakte und intelligente Bank

Die integrierten Stützböcke ermöglichen dir ein sicheres Arbeiten an der Stange: Sie sind ganz nah, sodass du sie immer im Blickfeld hast. - Die Stützen sind mit verstellbaren Gleitern ausgestattet, um die Bank an den Boden anzupassen. - Ein Regal ermöglicht die Aufbewahrung deiner Ausrüstung. - Sicherheitshaken verhindern ein Umkippen der Stange beim Abladen der Gewichte. - Wenn deine Sitzung beendet ist, faltest du es einfach zusammen und bewahrst es an einer Wand oder in einem Schrank auf.

Masse und Gewicht der Hantelbank mit klappbaren Unterstellböcken

Produkt entfaltet: -Länge: 124 cm -Breite: 100 cm - Höhe: 115 cm Bank : -Länge: 113 cm -Breite: 26 cm - Höhe: 41 cm - Sitzfläche: 30 cm Fall : -Länge: 78 cm -Breite: 25 cm Sitz: -Länge: 22 cm -Breite: 25 cm Kerzen: - Breite : 101 cm - Mindesthöhe: 75 cm - Maximale Höhe: 105 cm - Abstand zwischen den beiden Kerzen: 44 cm Gefaltetes Produkt: -Länge: 56 cm -Breite: 100 cm - Höhe: 115 cm Karton: 80 cm x 36 cm x 30 cm 22 kg

Unser Coach bietet dir eine Sitzung rund um deine Bank an

Dank dieser Bank und ihren integrierten Kerzen kannst du diese Sitzung für die Brustmuskeln durchführen, die sich auf den Muskelaufbau konzentriert: - Bankdrücken an der Stange 4 x 6 Wiederholungen - Schrägbankdrücken an der Stange 3 x 10 Wiederholungen - Kurzhantelüberzug 3 x 12 Wiederholungen Halten Sie zwei Wiederholungen beiseite und gönnen Sie sich zwischen den Sätzen zwei Minuten Erholung.

Die Ersatzteile für deine Bank erhältst du im Kundendienst

Wenn deine Bank abgenutzt ist, kannst du alle Teile austauschen! Hier einige Referenzen: - Sitz (Bez.: 8644462) - Datei (Art-Nr.: 8644467) - Sicherheitshaken (Art.-Nr.: 8644609) - Bankfussspitzen (Art.-Nr.: 8615036) - Einstellschraube (Bez.: 8644457) Sie finden sie alle auf unserer Kundendienstseite.

Welches Zubehör sollte ich zu dieser Bank verwenden?

Diese Bank wird einzeln verkauft, daher musst du dich zum Üben entsprechend ausrüsten. Du brauchst: - 1 Stange (Art.-Nr.: 8289896) - Gewichte (Art.-Nr.: 8289896) - Scheibenanschläge (Art.-Nr.: 8574652) Du kannst auch ein Set mit einer Stange, Gewichten und einem Paar Kurzhanteln kaufen (50 kg, Art-Nr.: 8655649). Du kannst auch ein Paar Handschuhe hinzufügen (siehe: 8574652)

Maximale Belastungen für die Hantelbank mit integrierten Abstellböcken

Max. Benutzergewicht:-100kg Max. Belastung für die Stangenauflage:- 100kg auf der Stangenauflage Überschreite zu deiner Sicherheit niemals das max. Gewicht das von der Stangenauflage getragen werden kannDie Bank trägt max.200kg aufgeteilt in 100kg Benutzer, 100kg LastÜberprüfe vor der Sitzung immer ob du die Stifte richtig ausgetauscht hast. Wenn Spiel vorhanden ist die Muttern wieder festziehenStützfüsse sind nicht abnehmbar daher ist diese Bank nicht für Kniebeugen oder Bauchmuskeln geeignet