Dimensions del banc de musculació 100 i del seu embalatge

Dimensions del producte: - Longitud del respatller: 105 cm Longitud total del banc: 110 cm - Amplària: 35,5 cm - Alçària: 40 cm - Pes: 7 kg El producte arribarà en una caixa de: - Longitud: 108,5 cm - Amplària: 37,3 cm - Alçària: 15,2 cm - Pes: 8,8 kg

Un banc enginyós per poder practicar tan bon punt rebis el producte a casa.

El nostre banc de musculació 100 arribarà en una caixa ja muntat. N'hi ha prou amb retirar l'embalatge, desplegar el banc i començar l'entrenament. S'han acabat les excuses per no practicar.

Sabies com entrenar amb el banc de musculació 100?

El banc 100 s'ha dissenyat amb un únic grau d'inclinació. Et permetrà fer tots els moviments essencials de musculació (amb o sense manuelles) i, per tant, treballar tots els músculs del cos: - Pectorals: aixecament de banca + flexions inclinades o declinades + pull over - Esquena: rem amb manuelles - Bíceps i tríceps: curl amb manuelles + kickback + extensions assegut + dips - Espatlles: elevacions assegut - Cames i glutis: esquat búlgar + hip thrust - Abdominals

Et falten idees per fer servir el nostre banc de musculació 100?

Completa la teva compra amb el nostre joc de 20 kg (ref.: 8018574) compost per 2 manuelles i pesos de ferro colat. També pots augmentar la càrrega durant els teus exercicis amb els nostres pesos de ferro colat (ref.: 1042303)

Per conservar el banc de musculació durant més temps, adquireix les peces de recanvi!

Algun problema amb el teu producte? Les peces es poden demanar per Internet. - Respatller (ref.: 8851090) - Suport respatller (ref.: 8851088) - Pota (ref.: 8851086) - Passador (ref.: 8851091) - Topalls de plàstic (ref.: 8851092) - Joc de cargols (ref.: 8851093). Troba totes les peces a la nostra pàgina web

Com haig de cuidar el meu banc de musculació 100

Després de cada sessió d'entrenament et recomanem netejar el banc de musculació amb un drap humit. Això ajuda a prolongar la vida útil del banc, ja que la suor alliberada durant l'exercici pot ser àcid i danyar el revestiment a llarg termini. A més, és aconsellable portar una samarreta o fer servir una tovallola per protegir el banc durant els exercicis.

Per què recomanem l'aplicació Freeletics?

Freeletics és el teu entrenador personal digital, que fa servir la IA i la ciència de l'esport per adaptar els entrenaments als teus objectius i al teu nivell. Tant si vols perdre pes com augmentar massa muscular o posar-te en forma, amb o sense equipament, Freeletics adapta els seus programes a les teves necessitats. Crea els teus propis entrenaments a partir de multitud d'exercicis, segueix els teus progressos, accepta reptes i molt més.